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Redoooooondo!

Quero compartilhar aqui com os meus leitores, com grande satisfação, que estou iniciando uma nova e instigante fase em minha vida. Não é nenhum segredo que andei conquistando uns bons quilos de um ano pra cá. Quilos esses que, de acordo com as leis da física, me impedem de utilizar 80% do meu guarda-roupa atual. Isso, meus amigos, é deprimente.

Cansei de ser apenas mais um gordinho carismático e engraçado. Quero ser o cara magro carismático e engraçado que eu era há alguns meses. Esse não é o primeiro e nem será o último post aqui sobre essas minhas crises de “vou emagrecer”. Sou péssimo com promessas desse tipo.

A idéia é começar a correr todos os dias na parte da noite. Claro, não vou me tornar nenhum maratonista da noite para o dia. Digo mais, tenho consciência de que vou custar a começar a correr de fato. Um dia após o outro, esse é o lema dos Alcoólicos Anônimos. No meu caso é uma caminhada após a outra.

A pior parte dessa coisa de querer emagrecer é aquele bando de pessoas sem coração dizendo incessantemente:

Rafael pare de tomar Coca-Cola.

Isso equivale a alguém dizer ao jovem Édson Arantes do Nascimento “ei, Edinho, para de jogar futebol, cara”. É triste, é sádico e não vai funcionar.

Eu vou emagrecer sem largar a minha Coca-Cola. Afinal, nada melhor do que voltar da caminhada e passar na mercearia pra comprar aquela garrafa de 2,5L geladinha.

Falando nisso, alguma dica de exercícios, dietas e todas essas frescuras de gordo frustrado?

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Um pesado desafio…

Eu, durante os jogos colegiais de 2004.

Eu, durante os jogos colegiais de 2004.

Eu não sou um daqueles caras com a auto-estima lá embaixo e que fica se lamentando por não se enquadrar em um padrão de beleza estabelecido pela mídia. Mas devo admitir que estou (muito) acima do peso e isso faz mal. Pensando nisso, mais uma vez tento entrar em um espécie de regime e acho que agora vai.

Acredito que o mais difícil pra mim seja cortar o refrigerante. Em especial a Coca-Cola, como vocês podem ver aqui, aqui e aqui.  Porém, algo mágico aconteceu: estou há dois dias sem tomar Coca-Cola! Eu sei que é pouco tempo, mas da mesma forma que um viciado em álcool enxerga cada dia como uma nova conquista, assim eu também o faço.

Comer pouco nunca foi um problema. Se eu quiser comer pouco, eu irei comer e ficarei satisfeito. Foi assim que fiz da última vez em que precisei emagrecer. Só que dessa vez, como estou trabalhando o dia todo fora de casa, terei que utilizar uma estratégia um pouco mais ortodoxa para evitar lanches mais calóricos: vou apelar para as tais barrinhas de cereais.

Eu nunca fui fã dessas barrinhas. Nunca nem cogitei a possibilidade de incluí-las em minha alimentação. Mas chega um momento em que o ‘nunca’ não faz mais efeito e nessa hora precisamos deixar o preconceito de lado e assumir em voz alta:

ESTOUGORDOPRACARALHOESEEUNÃOEMAGRECERVOUSEREXCLUÍDO
PELASOCIEDADE!

Hoje vem a primeira prova de fogo. Estou saindo para o shopping daqui a pouco. Será que terei força de vontade suficiente para não tomar refrigerante ou comer algo que não seja saudável? Espero que sim. Eu realmente preciso emagrecer e muito.

Não quero ser um gordinho excluído pela sociedade! 🙁

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